Phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam – Trách nhiệm của mỗi cá nhân và toàn xã hội

Sức khỏe là vốn quý nhất của mỗi con người, là nền tảng để xây dựng gia đình hạnh phúc, phát triển kinh tế và nâng cao chất lượng cuộc sống. Vì vậy, phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam không chỉ là trách nhiệm của mỗi cá nhân mà còn là nhiệm vụ của toàn xã hội, góp phần nâng cao chất lượng nguồn nhân lực, xây dựng đất nước phát triển nhanh và bền vững.

Mỗi người dân cần chủ động xây dựng lối sống lành mạnh, duy trì luyện tập thể dục, thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày phù hợp với độ tuổi và thể trạng; thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn đầy đủ các nhóm chất, bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm; hạn chế các thói quen có hại cho sức khỏe như hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, thức khuya và lười vận động.

Đối với trẻ em và thanh thiếu niên, gia đình cần tạo điều kiện để các em thường xuyên tham gia các hoạt động thể dục, thể thao, vui chơi lành mạnh nhằm phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Đồng thời, cần đặc biệt quan tâm chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em, bảo đảm dinh dưỡng hợp lý trong 1.000 ngày đầu đời, góp phần nâng cao chiều cao, cân nặng và sức khỏe lâu dài cho thế hệ tương lai.

Bên cạnh đó, các cơ quan, đơn vị, trường học và các tổ chức đoàn thể cần tiếp tục phát huy phong trào "Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại", tổ chức đa dạng các hoạt động thể dục thể thao, Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân, các giải thi đấu quần chúng và lồng ghép tuyên truyền về phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam trong các hội nghị, sinh hoạt và hoạt động cộng đồng.

Mỗi người hãy bắt đầu từ những việc làm đơn giản như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, tập dưỡng sinh hoặc lựa chọn môn thể thao phù hợp với điều kiện và sức khỏe của bản thân. Việc duy trì thói quen rèn luyện hằng ngày sẽ góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh, văn minh và hạnh phúc.

Thực hiện Đề án Tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011 – 2030, UBND phường Trị An đang đẩy mạnh công tác tuyên truyền nhằm nâng cao nhận thức của cán bộ, đảng viên và Nhân dân về vai trò của dinh dưỡng hợp lý, rèn luyện thể dục thể thao và xây dựng lối sống lành mạnh đối với sự phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Đồng thời, địa phương khuyến khích người dân tích cực tham gia các phong trào thể dục thể thao do phường phát động, góp phần thực hiện hiệu quả mục tiêu nâng cao sức khỏe cộng đồng, cải thiện thể lực, tầm vóc người Việt Nam và xây dựng đời sống văn hóa ngày càng phát triển./